Ultra Trail Of Thailand – 100 Miles
Anh vừa đi ultra trail of thailand, sao anh lại chọn giải này để hoàn thành 100 miles? Đây là giải lần đầu tiên được tổ chức tại vườn quốc gia Inthanon với đỉnh Inthanon cao nhất Thái Lan. Anh thích khám phá điều mới lạ, đặc biệt là giải này kết hợp với UTMB nên sẽ thú vị. Anh đã bắt
NHỮNG ĐIỀU VỚ VẨN VỀ DINH DƯỠNG TRONG TRAIL RACE
Lần đầu đọc cuốn “Born to run” tôi mới được khai sáng với một ý tưởng hoàn toàn lạ lẫm “các cuộc thi chạy Ultra về cơ bản là cuộc thi ăn”. Đó là thời điểm cuối 2018, khi tôi đã “hành nghề chạy trail” được hơn 1 năm. Tôi có một Checklist lưu trong ứng dụng Note trên điện thoại.
Ba lô nước (hydration vest) cho chạy bộ là gì? Khác biệt với ba lô thường ra sao?
Nếu đã từng tìm hiểu và tập luyện chạy bộ chắc chắn các bạn đã từng nghe đến tên gọi: Ba lô nước; Vest nước hay tên tiếng Anh là Hydration vest. Vậy thì nó là cái gì? Khác biệt với ba lô thường ra sao? Tại sao chạy bộ lại cần dùng thứ đó? Ba lô nước; Vest nước hay Hydration Vest là một cái ba lô có công
Trên tay Salomon Slab Sense 8 Soft Ground: Giày chạy bộ địa hình có gì khác?
Slab Sense là phân khúc giày chạy bộ cao cấp nhất của Salomon, luôn được tích hợp những công nghệ và chất liệu mới nhất. Model 2020 được giới thiệu bên dưới có tên đầy đủ là Salamon Slab Sense 8 Soft Ground. Mời các bạn xem video bên dưới: Slab Sense 8 Soft Ground sở hữu nét thiết kế và