Đó là câu hỏi của nghiên cứu cộng gộp đăng trên tạp chí Sports Medicine tháng 4 2016, khi các tác giả phân tích gộp 32 nghiên cứu từ 1987 đến 2015 trên 494 runner tuổi từ 19-48. Các nghiên cứu này thử nghiệm vớ (tất) bó cao đến gối, bó chân, quần bó ngắn, quần bó dài và bộ đồ