Ba lô nước (hydration vest) cho chạy bộ là gì? Khác biệt với ba lô thường ra sao?
Nếu đã từng tìm hiểu và tập luyện chạy bộ chắc chắn các bạn đã từng nghe đến tên gọi: Ba lô nước; Vest nước hay tên tiếng Anh là Hydration vest. Vậy thì nó là cái gì? Khác biệt với ba lô thường ra sao? Tại sao chạy bộ lại cần dùng thứ đó? Ba lô nước; Vest nước hay Hydration Vest là một cái ba lô có công
Kết thân với TAC
Hơn 999 thành viên nghĩ TAC là Tailwind Adventure Community, nhưng cá nhân tôi thầm nghĩ, đó là Totally Awesome Community. Tại sao ư, cái gì cũng có cái lý của nó! Làm bạn với chạy bộ Những ngày tháng tuổi trẻ khi làm việc văn phòng, tôi may mắn làm bạn với chạy bộ. Nhiều năm trôi qua, mỗi lần băng
Kỷ Niệm Penang Eco 100 In Malaysia
Lần thứ 3 tham gia một giải chạy đường mòn không làm tôi lo lắng bằng địa hình mà tôi sắp chinh phục. Mọi thứ gấp rút như một cuộc marathon từ khâu chuẩn bị cho đến ngày xuất phát nhưng chính điều đó giúp tôi tập cho mình sự quyết đoán và biết quản lý kế hoạch của mình
Cảm Nhận VJM 2019
Thành quả ngọt ngào sau những tháng ngày luyện tập. 25/5/2019, là một ngày bình thường như 30 ngày còn lại của tháng 5, nhưng đối với tôi nó là một ngày thật đặc biệt, thật cảm xúc… VJM 2019 là giải trail thứ hai mà tôi có cơ hội được tham gia kể từ khi bắt đầu tập chạy bộ. Không
Đà Lạt Ultra Trail 2019
Ngay cả trong mơ cũng chưa dám nghĩ tới, ấy vậy mà Mình không biết phải bắt đầu từ đâu nữa, bản thân bây giờ sau gần 1 tuần trở về từ thành phố mộng mơ Đà Lạt trong người vẫn còn lâng lâng cảm giác khó tả, cảm giác nó lấn át cả những cơn đau nhức, ê ẩm. Tại